Apakah Probiotik Baik untuk Kesehatan Kulit? Fakta Atau Mitos?

Bakteri serta fungus yang berkembang biak pada permukaan kulit kita memiliki peranan penting untuk memelihara keadaan sehat tubuh. Adakah cara agar bisa menaikkan jumlah bakteri tersebut?

Saat ini cobalah sikat permukaan kulit dan Anda akan mengungkapkan 'koleksi mikroba' yang bersemayam di situ.

Ini merupakan suatu keuntungan besar, sebab studi telah mengungkapkan bahwa adanya jenis bakteria tertentu dapat mendukung kesehatan kulit agar tetap terlihat muda, kenyal, serta lembut dalam jangka waktu yang lama.

Bakteri-bakteri menguntungkan tersebut bertugas untuk menjaga kita terlindungi dari serangan bakteri penyebab penyakit yang membahayakan.

Mereka pun mendukung pemulihan luka serta bisa mencegah sejumlah dampak merugikan dari radiasi UV.

Berdasarkan temuan tersebut, ada semakin banyak alasan untuk merawat bakteri pada kulit kita. Namun, bagaimana cara melakukannya?

Satu metode yang semakin banyak digunakan adalah aplikasi probiotik pada kulit—secara teknis melibatkan penempelan mikroorganisme aktif langsung ke permukaan kulit dengan tujuan memperbaiki kondisi dan kesehatannya.

Sejak tahun 1912, para peneliti sudah mencoba dengan cara menempelkan bakteri pada permukaan wajah seseorang guna meningkatkan masalah kesehatan kulit seperti jerawat dan seborrhea—jenis biasa dari dermatitis yang ditandai dengan munculnya bercak merah, gatal, serta sisik berwarna putih atau kuning.

Saat ini terdapat ratusan perusahaan kosmetika yang menawarkan berbagai macam produk probiotik, meliputi serum, pembersih wajah, serta krim pelembut.

Dalam setiap situasi, krim itu mengklaim dapat memulihkan keseimbangan mikrobioma kulit secara alami, menjadikan kulit tampak lebih "segar" dan "terrefresh."

BBC News Indonesia hadir di WhatsApp .

Jadilah orang pertama yang mengetahui berita terkini, laporan investigatif serta jurnalisme mendalam dari BBC News Indonesia dengan menerima kiriman langsung melalui WhatsApp.

Meski demikian, walaupun banyak produk perawatan kulit menyebut dirinya sendiri sebagai "probiotik," sebenarnya jarang sekali atau bahkan tidak sama sekali yang memuat bakteri masih hidup di dalamnya.

Selain itu, karena perawatan kulit probiotik termasuk dalam kategori "kosmetika" dan bukan obat, pabrikan tidak diwajibkan untuk mengungkapkan hasil penelitian atau pengujian yang telah dilakukan pada produk tersebut. Oleh karena itu, cukup sulit bagi kita untuk menentukan tingkat keefektivanya.

"Peraturan mengenai produk perawatan kulit cukup berlainan dengan regulasi tentang obat-obatan sehingga dapat membuat klaim tanpa adanya tes yang begitu ketat seperti halnya pada industri farmasi," papar Richard Gallo, dokter kulit dari Fakultas Kedokteran UC San Diego.

Banyak produk skin care "probiotik" memiliki kandungan prebiotik — yaitu nutrisi yang membantu memupuk serta mendorong perkembangan bakteria positif di permukaan kulit, atau bisa juga berupa postbiotik seperti protein ataupun hasil produksi dari bakteri baik tersebut.

"Banyaknya observasi kami menunjukkan bahwa metode yang berfokus pada pengaruh terhadap mikrobioma semakin meningkat," jelas Bernhard Paetzold, seorang pendiri dan juga kepala staf peneliti di S-Biomedic.

S-Biomedic merupakan suatu perusahaan yang berfokus pada pengembangan terapi untuk masalah-masalah kulit dengan cara meregenerasi mikroba pada kulit lewat proses transplantasi bakteri.

Berdasarkan pendapat Bernhard Paetzold, alasan pokok di balik fenomena ini terjadi adalah karena bakteri yang masih aktif sangatlah susah bertahan sepanjang tahapan produksi, pengemasan, serta penyebarannya.

Saat mencapai permukaan, tidak ada jaminan bahwa mereka akan bertahan lama, sebab bakteri tersebut perlu bersaing melawan jutaan mikroorganisme lainnya yang telah mendiami area itu terlebih dahulu.

Konsep untuk memperbaiki keseimbangan mikrobioma kulit yang baik didasarkan pada gagasan bahwa organisme seperti bakteri dan ragi yang tinggal di permukaan kulit kita dapat membantu mengamankan diri kita terhadap jenis-jenis patogen tersebut.

Namun, pemahaman tentang ilmu yang mendasari cara kerja beberapa jenis bakteri berbahaya dalam menimbulkan gangguan pada kulit masih belum lengkap.

Yang telah kita pelajari adalah bahwa individu dengan kondisi seperti eksim, rosacea, jerawat, serta psoriasis ternyata memiliki variasi spesifik atau derajat kuman tertentu yang bersarang pada permukaan kulit mereka.

"Yang menjadi fakta saat ini adalah sejumlah besar studi mengindikasikan bahwa hampir semua masalah pada kulit berhubungan dengan perubahan dalam mikrobioma kulit," ungkap Bernhard Paetzold.

Namun, observasi tersebut hanya mengindikasikan adanya keterkaitan. Hal itu tidak membuktikan bahwa perubahan pada mikrobioma menjadi sebab dari timbulnya penyakit tersebut.

Mungkin penyakit tersebut dapat merubah lapisan kulit, yang pada gilirannya membuat komposisi populasi bakterinya berbeda.

Untuk menunjukkan bahwa ragam bakteri spesifik dapat memicu suatu penyakit, diperlukan bukti berupa pemberian gangguan pada kulit tersebut kepada individu yang dalam kondisi sehat dengan cara menerapkan 'bakteri buruk' di area wajah mereka.

Atau, untuk mengobati penyakit kulit bisa dilakukan dengan menerapkan bakteri "baik". Walaupun alternatif pertamanya mungkin akan mendapat kendala etis. Oleh karena itu, sebagian peneliti mempertimbangkan pilihan kedua ini.

Meskipun demikian, penelitian klinik yang sudah dirilis memiliki hasil yang mempromosikan harapan. Mayoritas dari studi ini berkonsentrasi pada penerapan mikroorganisme hidup dalam upaya menyembuhkan eksem, atau lebih dikenali dengan istilah dermatitis atopik.

Uji klinis itu berdasar pada hasil yang menunjukkan bahwa kulit pasien dengan eksim lebih banyak dipengaruhi oleh Staphylococcus aureus , bakteri yang cenderung bersifat penyakit.

Salah satu tantangan utama terkait kondisi kulit dalam kasus penyakit semisal eksim berhubungan dengan adanya jenis bakteri patogen tertentu seperti tersebut. S. aureus "Menjalani hidup di lapisan kulit dan mengakibatkan iritan, penyakit, serta infeksi," jelas Gallo.

Tim peneliti Gallo sudah mengupayakan bagaimana menggunakan mikrobioma kulit sebagai senjata terhadap bakteri berbahaya yang tumbuh di pasien eksim.

"Kami meneliti jenis bakteri yang biasanya hidup pada kulit yang sehat untuk mencari bakteri yang bisa menghasilkan sesuatu yang akan melawan bakteri jahat tersebut."

Gallo berfokus pada Staphylococcus hominis , bakteri kulit alami yang terdapat pada 21% orang sehat, tetapi hanya 1% pada pasien dermatitis atopik.

"Kulit kita menyediakan tempat tinggal yang aman bagi bakteri komensal seperti S. hominis , sehingga beberapa di antaranya telah mengembangkan cara untuk melindungi lingkungan kulit dari bakteri jahat yang mencoba menyerang," imbuh Gallo.

Dalam kasus S. hominis , bakteri tersebut memproduksi peptida antimikroba—segi kecil dari protein—yang dengan langsung menewaskan mikroorganisme. S. aureus .

Staphylococcus hominis juga memproduksi senyawa kimia bernama "peptida autoinduksi," yang mencegah sel-sel bakteri berkomunikasi di antara mereka sendiri saat kepadatan populasi mencapai level tertentu—mekanisme ini dikenali sebagai sistem pengenalan konsensus—dan hal itu akan merangsang pelepasan racun yang dapat menimbulkan iritasi pada kulit.

Di tahun 2021, tim Gallo menjalankan penelitian uji coba tahap pertama berbasis kontrol acak yang mencakup 54 orang dewasa menderita dermatitis atopik.

Pada beberapa individu tersebut, kulit mereka diolesi dengan krim yang berisi zat tertentu. S. hominis hidup selama satu minggu.

Hasilnya mengindikasikan bahwa terapi menggunakan S. hominis secara dramatis mengurangi kolonisasi S. aureus , dan bahkan berkurangnya iritasi merah serta rasa gatal yang berkaitan dengan kondisi dermatitis atopik pada sebagian kecil pasien dibandingkan dengan grup yang mendapat krim plasebo.

Hasil penelitian itu menunjukkan bahwa penerapan formula khusus untuk bakteri yang masih aktif dapat mendukung keberlangsungan mikrobioma pada kulit sehingga menjadi lebih sehat.

Namun, masih diperlukan berbagai penelitian lebih lanjut untuk mengonfirmasi efektivitasnya sebelum dapat diandalkan sebagai terapi medis.

Tim saat ini tengah melakukan perekrutan untuk tahap percobaanacak ke dua yang bertujuan mengukur perkembangan terapi selama periode 14 pekan.

Di lokasi yang berlainan, studi lain pun sukses menyembuhkan ekzema menggunakan probiotik.

Pada sebuah penelitian klinik tahun 2003, terdapat 11 orang dengan kondisi dermatitis atopik yang diobati menggunakan krim yang memuat bakteria. Streptococcus thermophiles yang diaplikasikan selama dua minggu.

Temuan menunjukkan bahwa krim itu mengerek kadar ceramide di dalam kulit — lipid yang berfungsi untuk melembabkan serta melindungi kulit menjadi suatu benteng alami yang sehat.

Belakangan ini, tepatnya tahun 2018, terdapat 10 individu dewasa serta 5 anak yang menderita dermatitis atopik mendapatkan " transplantasi mikroba ", dimana mereka diberikan bakteri Roseomonas mucosa Kehidupan yang diambil dari lapisan kulit penyumbang yang dalam kondisi baik selanjutnya diterapkan pada epidermis pasien dengan frekuensi dua kali per minggu.

Setelah 16 pekan, pengobatan tersebut berhasil memperbaiki gejala dermatitis lebih dari 50%.

Meskipun uji klinis yang berfokus pada kondisi kulit lain agak jarang, uji klinis tersebut juga menunjukkan hasil yang menjanjikan.

Contohnya, jerawat berkaitan dengan kolonisasi bakteri. Cutibacterium acnes .

Oleh karenanya, beberapa peneliti mencari bakteri yang menghasilkan peptida antimikroba untuk menghambat atau membunuh bakteri itu.

Pada sebuah penelitian klinik, losion yang memuat bakteria tersebut digunakan. Enterococcus faecalis Disediakan untuk pengobatan pasien dengan jerawat berat.

Losion itu dengan siginifikansi memperkecil pustula (kulit yang memiliki jerawat kecil atau benjol yang mengandung nanah) dibandingkan dengan lotion plasebo.

Pada tahun 2019, Bernhard Paetzold bersama perusahaannya S-Biomedic merilis hasil penelitian klinik. Mereka menyediakan krim yang memiliki bakteri tertentu di dalamnya. Cutibacterium acnes Tertentu untuk pasien yang mengalami jerawat.

Hasilnya mengindikasikan adanya peningkatan kecil dalam jumlah jerawat.

Gallo juga menyelidiki mengenai jenis strain bakteri tersebut. Staphylococcus capatis dapat berfungsi sebagai obat jerawat yang efisien, sebab studi pada hewan — menghasilkan temuan yang positif.

Dasar mekanismenya cukup sederhana. Bakteri. Staphylococcus capatis hanya menghambat pertumbuhan C. acnes , sama seperti antibiotik topikal atau antibiotik oral yang digunakan untuk mengobati jerawat," papar Gallo.

Akan tetapi, berbeda dengan obat antibiotorik luaran, perawatan ini ditujukan secara spesifik untuk hal tersebut. C. acnes , sehingga keseluruhan mikrobioma kulit tetap tak berubah, katanya.

Tim Gallo bahkan sudah menemukan jenis spesifik dari bakteri Staphylococcus epidermidis yang memproduksi zat dapat mencegah pertumbuhan kanker kulit disebabkan oleh radiasi matahari.

"Strain bakteri Staphylococcus "Membentuk molekul-molekul kecil yang mencegah sintesis DNA pada sel-sel kulit yang telah tertransformasi atau bermutasi," jelas Gallo.

Sudah terbukti dalam penelitian hewani bahwa apabila bakteri tertentu hadir di area lapisan kulit tikus yang rusak karena paparan sinar UV, maka mereka cenderung mengembangkan jumlah kanker kulit yang lebih rendah dibandingkan dengan tikus lainnya yang memiliki jenis bakteri serupa namun tanpa adanya gen [pada bakteri] yang bertanggung jawab untuk memproduksi zat anti-metabolik tersebut.

Tentu saja, jenis perawatan tersebut harus melewati berbagai tes dan uji coba klinik lebih lanjut sebelum bisa dipastikan memberikan dampak yang sama pada manusia.

Walaupun banyak studi fokus pada pemberian probiotik untuk mengatasi penyakit spesifik, terdapat juga beberapa yang menyelidiki efek dari prebiotik dan postbiotik dalam memperbaiki kondisi kulit secara keseluruhan.

Sebagai contoh, sejumlah studi telah menyelidiki apakah inulin — serat makanan yang umum terkandung di kosmetik serta produk perawatan diri — bisa bertindak sebagai probiotik saat diminum melalui suplemen atau digunakan secara topikal pada kulit.

Hasil awal menunjukkan bahwa inulin membuat kulit lebih halus dan kenyal, serta menyediakan lingkungan di kulit yang lebih baik bagi bakteri baik untuk berkembang biak.

Studi lain pun menunjukkan bahwa penyediaan sphingomyelinase , enzim yang dihasilkan oleh bakteria sepeti Staphylococcus thermophilus —yang biasanya terdapat pada produk susu fermentasi dan yoghurt— dapat memperluas penghasilan ceramide, yang penting untuk melindungi kesejahteraan kulit.

Namun, dalam banyak kasus, uji coba terkontrol secara double-blind diperlukan—yang merupakan standar emas dalam riset medis—untuk menentukan keefektifan dari salah satu krim tersebut.

Sebagai contoh, sebuah ulasan terbaru telah menganalisis seluruh data dari uji coba klinik yang sudah dilaksanakan sampai saat ini. Penelitian tersebut mencatat bahwa walaupun "penggunaan probiotik secara oral maupun topical nampaknya cukup efektif untuk mengatasi beberapa jenis penyakit kulit berinflamasi dan memiliki potensi besar dalam proses penyembuhan luka juga kanker kulit, masih dibutuhkan lebih banyak riset lagi agar temuan-temuan ini dapat dikonfirmasikan."

Gallo menyetujui bahwa masih ada banyak tugas yang perlu diselesaikan, namun dia optimis mengenai prospek di masa mendatang dalam bidang tersebut.

"Proyek ini menuju arah yang tepat," ujarnya.

Saya mengakui bahwa kita harus benar-benar mengetahui apa yang mereka kerjakan, dan telah terdapat berbagai usaha untuk mencapai hal tersebut. Oleh karena itu, saya cukup yakin tentang posisi kita nantinya dalam beberapa tahun mendatang berkaitan dengan probiotik.

Untuk individu yang tidak mengidap masalah pada kulit tetapi berkeinginan untuk memperbaiki tekstur kulit, mencegah penuaan dini, atau menambah kadar pelembab, terdapat sangat sedikit bukti yang mendukung klaim bahawa produk krim probiotik yang biasa dijumpai di pasaran dapat memberikan hasil positif tersebut.

"Menurut pendapatku, sebagian besar probiotik yang ada di pasaran belum mempunyai dasar yang cukup solid, sehingga saya enggan untuk menyarankannya," ungkap Gallo.

"Anda bisa mencobanya, tapi mungkin itu bukan cara terbaik untuk memanfaatkan uang Anda."

Walau mikrobioma kulit Anda berubah karena pertambahan umur dan paparan terhadap lingkungan baru, masih ada beberapa cara untuk mendukung perkembangan mikrobioma alamiah pada kulit Anda.

"Seperti suatu hubungan saling menguntungkan, apa yang telah kami lakukan untuk melembapkan dan melindungi kulit dari dampak buruk sinar UV sebenarnya membuat kondisi menjadi lebih baik bagi makhluk-makhluk berguna tersebut dapat bertahan hidup," jelas Gallo.

Oleh karena itu, merawat kulit dengan baik, menjaga kelembapannya serta membersihkannya secara benar dapat memperbaiki kondisi kesehatan kulit Anda.

• "Orang berkata bahwa wajahku hitam layaknya hukuman Tuhan"—kosmetik ilegal yang berisi merkuri sulit untuk ditumpas, kenapa demikian?
• "Sudah 100 kali menjalani prosedur dan tak berniat untuk berhenti" - Di belakang fenomena bedah kosmetik di China
• Tersembunyi di balik pertumbuhan pesat industri perawatan kulit yang memperhatikan aspek psikologis, sosial, serta lingkungan, terdapat sebuah komunitas.

• Seberapa berbahaya kosmetik yang kita gunakan?
• Cerita influencer media sosial di Kanada dan Afrika yang mendorong perubahan industri kosmetik Korea
• Kecantikan yang terinspirasi dari perawatan Mesir Kuno sampai Tiongkok kini makin banyak peminatnya.

• Beberapa saran perawatan kulit yang ada di TikTok diklaim berisiko oleh seorang ahli kesehatan.
• Krim pemutih wajah: Dapat menyebabkan kerusakan pada kulit dan ginjal, namun mengapa masih banyak wanita yang menggunakannya?
• Kenapa sektor perawatan kulit begitu bersemangat dan siapakah yang mendorong arus trend tersebut?

• Tungau yang berbiak di wajah kita saat ini tengah mengalami kesulitan, mengapa kelangsungan hidup mereka sangat dibutuhkan?
• 'Permasalahan jerawat yang berkelanjutan mendorong saya mendirikan perusahaan skincare milik sendiri.'
• Kenapa semakin banyak wanita menghapus implan payudara mereka?

• Produk pemutih krim Fair & Lovely berencana mengubah namanya karena dinilai sebagai pemicu stereotype negatif terhadap warna kulit yang lebih gelap.
• Apa dampak dari kencan daring terhadap ekspektasi penampilan diri kita?
• Unileverhapusistilah'normal'darikedua ratusprodukperawankecantika

• 'Maskne,' tantangan terbaru muncul di belakang penggunaan topeng wajah.
• Apakah sunblock yang kami gunakan aman?
• Cerita tentang seorang aktris asal Cina yang menghadapi 'malapetaka' pasca operasi plastik.

• 'Saya menggunakan topeng untuk mencegah diri mendapat pekerjaan biasa'
• Zozibini Tunzi menjadi Miss Universe, apa pengalaman wanita bertubuh gelap dalam lomba kecantikan tersebut?
• Epidemi tablet 'ukuran besar itu indah' melanda wanita di Sudan.

Berbagi :